เนื่องในโอกาสวันเกิดครบรอบ 70 ปีของฉัน ฉันขอขอบคุณทุกคนที่มาร่วมงานวันพิเศษนี้กับฉัน นี่คือคำขอบคุณเล็กๆ น้อยๆ จากครอบครัวของฉันเพื่อแสดงความซาบซึ้งใจสำหรับคำแสดงความยินดีและความรักอันอบอุ่น

 

หัวข้อ – มาดูแลสุขภาพกันเถอะ

ตอนนี้เข้าสู่เดือนธันวาคมแล้ว ฤดูหนาวกำลังใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็วด้วยอุณหภูมิที่เย็นยะเยือก
การดูแลตัวเองให้ดีก่อนที่จะเป็นหวัดและเจ็บป่วยถือเป็นสิ่งสำคัญ แต่หากเป็นแล้ว การทำให้หายป่วยโดยเร็วก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
ดูเหมือนว่าทุกๆ ฤดูหนาว ความหนาวเย็นจะมาเยือนเสมอ
ฉันหวังว่าทุกคนที่มาที่นี่จะดูแลตัวเอง
มีวันหนึ่งที่ฉันจะไม่มีวันลืม
ฉันจะลืมวันที่ฉันกลับบ้านจากโรงพยาบาลพร้อมกับผลการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งได้อย่างไร
โลกดูเหมือนกำลังหมุนช้าลง
ขณะที่กำลังเดินทางกลับบ้าน ฉันหยุดพัก นั่งบนม้านั่ง และมองดูผู้คนผ่านไปมา
มันเหมือนได้เห็นโลกเป็นครั้งแรก
แม้ว่าถนนและสนามเด็กเล่นจะดูคุ้นเคย แต่ย่านนี้เป็นย่านใหม่โดยสิ้นเชิง
ครอบครัวของฉันรับรองกับฉันว่าแม้คุณจะเป็นมะเร็ง คุณก็สามารถเอาชนะมันได้ หรืออาจล้มเหลวได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณคิดอย่างไรกับมัน
ถึงกระนั้นฉันก็ยังไม่แน่ใจว่าสามารถเอาชนะมะเร็งด้วยความคิดบวกได้
ไม่ว่าฉันจะพยายามปลอบใจตัวเองด้วยความคิดบวกมากเพียงใด ฉันก็ไม่สามารถหยุดความคิดมืดมนที่เข้ามารบกวนได้
ฉันพบว่าตัวเองกำลังทำความสะอาดบริเวณโดยรอบ ทักทายและมองหาคนรู้จักที่อยู่ห่างไกล
มันยากมากที่จะควบคุมตัวเอง
แต่ฉันมีครอบครัวที่คอยดูแลฉันเป็นอย่างดี และนั่นทำให้ฉันรอดชีวิตจากโรคมะเร็งได้
ฉันโชคดีที่มีคนดีมากมายในชีวิตของฉัน
ฉันรู้สึกขอบคุณเพียงแต่ผู้คนที่ให้สิ่งที่ฉันไม่สมควรได้รับมา
ฉันรู้สึกว่าตอนนี้ฉันมีสุขภาพแข็งแรงกว่าตอนที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง
มันทำให้ฉันตระหนักถึงความหมายของเวลาและความสุขที่ฉันสูญเสียไปในชีวิตที่แสนยุ่งวุ่นวาย และยังตอกย้ำถึงความสำคัญของครอบครัวอีกด้วย
ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าความสุขคือการได้สัมผัสลมหายใจของคนที่คุณรัก
เมื่อฉันพบว่าฉันหายจากมะเร็งแล้ว ฉันจึงโทรหาคู่สมรสของฉัน
ฉันรู้สึกได้ถึงน้ำตาของคู่สมรส เสียงสั่นเครือ และความลังเลใจ แม้จะผ่านทางโทรศัพท์ก็ตาม
ฉันยังคงรู้สึกเศร้าและเสียใจกับครอบครัวของฉันเมื่อฉันคิดถึงพวกเขา
ฉันตระหนักว่าแม้กระทั่งประธานาธิบดีก็เป็นแค่บุคคลธรรมดาคนหนึ่งที่ต้องทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดของคนที่เขารัก
คงเป็นเรื่องราวที่น่าเหลือเชื่อสำหรับเราคนธรรมดาๆ คนนี้
ฉันจะไม่มีวันลืมและรู้สึกขอบคุณไปตลอดชีวิต
ฉันอยากใช้โอกาสนี้เพื่อแสดงความขอบคุณเพื่อนๆ และคนรู้จักที่คอยอยู่เคียงข้างและอธิษฐานให้ฉันมีสุขภาพดี
ฉันขอประกาศกับคุณว่าฉันจะออกกำลังกายอย่างหนักและดูแลความฟิตของร่างกายของฉันต่อไป
ขอขอบคุณ.

 

 

หัวข้อ – รำลึกอดีต

ในการรวมตัวกันของผู้คนที่มีความทรงจำร่วมกัน มักจะมีการรำลึกถึงอดีตมากมายและพูดคุยถึงอนาคตเล็กน้อย
สำหรับเด็กๆ ในช่วงทศวรรษ 1970 และ 80 มูฮัมหมัด อาลีถือเป็นผู้ยิ่งใหญ่
อาลีเป็นไอดอลของฉัน
การต่อยจากกล้ามเนื้อขนาดลำตัวของเด็กดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องของชาวโลกอีกต่อไป
แล้วก็มีนักมวยที่เอาชนะอาลีได้
นักมวยคนนั้นคือ โจ เฟรเซียร์ และเป็นโจ เฟรเซียร์ ผู้ที่มองคางของอาลีอย่างชัดเจนเมื่อวันที่ 8 มีนาคม พ.ศ. 1971 ในแมตช์ชกรุ่นเฮฟวี่เวทร่วมกันระหว่างสภามวยโลก (WBC) และสมาคมมวยโลก (WBA) ที่เมดิสันสแควร์การ์เดนในนครนิวยอร์ก
ฉันให้สัญญาต่อตัวเองในวันนั้น
ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะไม่มีวันลืมชื่อโจ เฟรเซียร์ แม้กระทั่งตอนที่เสียชีวิตไปแล้ว
ฉันรู้สึกเหมือนน้องชายของฉันเพิ่งโดนโจ เฟรเซียร์ต่อยที่ขากรรไกร และฉันรู้สึกแตกสลาย
เขาคงจะอยู่ไม่หลับไม่นอนทั้งคืน
ในแมตช์นี้ อาลีบินได้เหมือนผีเสื้อ แต่ต่อยไม่ได้เหมือนผึ้ง
ชื่อเล่นของเฟรเซียร์คือ สโมกกิ้งโจ
วันนั้น สโม้กกี้ โจ เอาชนะอาลีได้อย่างยับเยินจนมีควันพวยพุ่งออกมาจากนวมชกมวยของเขา ทั้งสองจะพบกันอีกสองครั้ง
พวกเขาถูกกำหนดให้เป็นศัตรู
จากนั้นในช่วงทศวรรษ 1970 เฟรเซียร์ซึ่งเป็นผู้นำยุครุ่งเรืองของวงการมวยร่วมกับอาลี ก็เสียชีวิตลง
นั่นเป็นเมื่อปี 2011 ตรงกับปีที่ฉันกำลังฉลองวันเกิดครบรอบ 70 ปีพอดี
หนังสือพิมพ์รายงานสั้นๆ ว่าโจ เฟรเซียร์ ซึ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งตับ เสียชีวิตขณะเข้ารับการรักษาที่สถานพยาบาลในเมืองฟิลาเดลเฟีย
เขาอายุ 67 ปี ซึ่งอายุน้อยกว่าฉัน
เขาเป็นศัตรูตลอดกาลของไอดอลของฉัน เป็นศัตรูของฉัน
ฉันบอกคุณไม่ได้ว่าฉันนอนไม่หลับเพราะโจ เฟรเซอร์กี่คืนแล้ว
จะเป็นอย่างไรหากฉันบอกคุณว่าช่วงเวลานั้นฉันจมอยู่กับความเศร้าโศก เหมือนกับกำลังฟังเพื่อนเก่าร้องไห้
ฉันทำแล้ว และฉันรู้สึกซึมเศร้า และฉันได้ทบทวนอย่างจริงจังเกี่ยวกับความตาย
ฉันเดาว่าการที่อายุมากขึ้นหมายความว่ามีสิ่งต่างๆ มากขึ้นเรื่อยๆ ที่คุณต้องปล่อยวาง
มีข่าวคนดังจากทั่วทุกมุมโลกรวมทั้งเกาหลีเสียชีวิตไปทีละคน
บางทีไม่มีสิ่งใดสามารถเอาชนะการผ่านไปของกาลเวลาได้
นักแสดง นักกีฬา และศิลปินที่เราชื่นชอบเสียชีวิตลงทีละคน
ไม่มีอะไรที่เป็นอมตะ.
ผมยังเป็นเด็กชายในใจที่เต็มไปด้วยความอยากรู้อยากเห็น
“ผู้ที่ไม่สามารถจดจำอดีตได้ก็จะต้องถูกสาปให้ต้องทำซ้ำอีก” จอร์จ ซานตายานา นักปรัชญาและกวี กล่าว
ความทรงจำของมนุษย์คือความสามารถอันยอดเยี่ยมในการจดจำสิ่งดีๆ และไตร่ตรองถึงสิ่งเลวร้าย และเปลี่ยนสิ่งเหล่านั้นให้เป็นจุดเริ่มต้นสู่ความสำเร็จ
บางทีมนุษย์อาจจะยิ่งใหญ่จริงๆ เนื่องจากพวกเขาสามารถจดจำสิ่งต่างๆ ได้
แต่สิ่งนั้นไม่ได้เปลี่ยนความเคารพที่เรามีต่อผู้ที่สร้างรอยประทับไว้ในยุคนั้น
เพราะการมีอะไรบางอย่างให้มองย้อนกลับไปเป็นเรื่องดีเสมอ

 

 

ธีม – ระเบิดจากอดีต

ฤดูใบไม้ร่วงดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาที่ดีในการพาเด็กๆ ไปเดินชมใบไม้เปลี่ยนสี
ฉันเคยพาครอบครัวไปปิกนิกบนภูเขาเสมอในฤดูใบไม้ร่วง
ไม่มีอะไรจะสร้างความพึงพอใจได้มากกว่าการเดินเล่นไปตามถนนกับลูกน้อยของคุณ ชมทัศนียภาพของภูเขาที่เปลี่ยนสีและทุ่งนาที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยพืชผลที่กำลังสุกงอม
ฤดูใบไม้ร่วงครั้งนี้ดูเหมือนจะมาเร็วกว่าครั้งไหนๆ
บางทีอาจเป็นเพราะว่ามันเป็นปีที่ผมอายุครบ 70 ปี
ยากที่จะเชื่อว่านี่คือวันเกิดปีที่ 70 ของฉัน
ดูเหมือนว่าความจำของมนุษย์เป็นสิ่งที่ไม่สมบูรณ์แบบเลย
เหมือนเวลาที่คุณพยายามนึกถึงรักครั้งแรกของคุณ หัวใจของคุณก็ยังตื่นเต้นเหมือนตอนนั้น แต่ชื่อ ใบหน้า และเสียงของรักครั้งแรกของคุณกลับพร่ามัวจนคุณแทบจะจำได้ไม่หมด
แม้ว่าคุณจะรักคนๆ นั้นอย่างสุดหัวใจราวกับว่าเขาคือรักสุดท้ายของชีวิตก็ตาม
คุณตระหนักทันทีว่ารักครั้งแรกของคุณเป็นเพียงภาพเลือนลาง
ฉันกำลังเดินกลับบ้านจากบ้านเพื่อนและได้กลิ่นลม ซึ่งกลิ่นนี้เหมือนกับตัวฉันตอนอายุ 20 ปีเลย
กลิ่นหอมสายลม วัตถุเก่า และความรู้สึกคิดถึง
มันนานมาแล้ว แต่มันก็เหมือนเมื่อวานนี้ ความทรงจำเหล่านั้น วันเหล่านั้น ความทรงจำที่มีความสุขเหล่านั้น
ดูเหมือนว่าความทรงจำเหล่านี้จะมีองค์ประกอบบางอย่างที่โผล่ออกมาจากที่ไหนก็ไม่รู้
บางทีมันอาจจะเป็นสถานที่เฉพาะหรือบันทึกบางอย่าง บางทีอาจจะเป็นสายลมหรือกลิ่นบางอย่าง
อาจจะเป็นกำแพงหินของพระราชวังด็อกซูกุงที่คุณเดินผ่านกับรักครั้งแรกของคุณ หรืออาจเป็นจดหมายรักจากใจที่คุณเขียนเอาไว้เมื่อตอนนั้น
โซล เมืองแห่งอาคารสูงตระหง่านและเทคโนโลยีล้ำสมัยก็ไม่มีข้อยกเว้น
แต่การเดินไปตามถนนวันหนึ่งและตระหนักว่ามันเปลี่ยนแปลงไปมากแค่ไหนก็เป็นเรื่องน่าเศร้าใจเช่นกัน
เช่นเดียวกับเมืองอื่นๆ เมืองนี้จำเป็นต้องมีการพัฒนาและปรับปรุง ดังนั้นจึงมีข้อจำกัดในระดับที่สามารถเก็บประวัติศาสตร์ไว้ได้
ขณะที่ฉันเดินผ่านลำธาร Cheonggyecheon ที่ได้รับการพัฒนาใหม่และตลาด Pyeonghwa ซึ่งได้รับการฟื้นฟูให้เป็นเมืองแฟชั่น ฉันอดไม่ได้ที่จะนึกถึงความทรงจำของ Jeon Tae-il ที่เสียชีวิตขณะตะโกนว่า “คนงานก็เป็นคนเหมือนกัน!”
เมื่อนึกถึงจอนแทอิล ฉันก็รู้สึกขนลุกซู่ขึ้นมาอีกครั้ง
เคยมีช่วงเวลาแบบนั้นอยู่
โลกมีการเปลี่ยนแปลงไปมากและเปลี่ยนไปมาก
ฉันจะลืมช่วงเวลาที่เราเฉลิมฉลองปาฏิหาริย์แห่งแม่น้ำฮันได้อย่างไร?
มันคือน้ำตาของพ่อแม่ เหงื่อของฉัน และชีวิตของครอบครัวฉัน
ฉันไม่คิดว่าเราจะจำได้ทุกอย่าง
แต่ฉันก็ไม่สามารถลืมทุกอย่างได้เช่นกัน
ฉันตระหนักว่าประวัติชีวิตของฉันไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว และสิ่งหลายอย่างที่เราถือเป็นเรื่องปกติก็เป็นไปได้เพราะหยาดเหงื่อ การเสียสละ และความโศกเศร้าของคนอื่น
ฉันมีชีวิตอยู่อีกวันด้วยหัวใจที่รู้สึกขอบคุณ
ผมรู้สึกขอบคุณจากใจจริง
ฉันจะพยายามเป็นคนที่ยอมรับอดีต ไม่ใช่แค่ยอมรับวันพรุ่งนี้เท่านั้น

 

 

หัวข้อ – ฉันจะใช้ชีวิตอย่างสมถะ

มันเป็นฤดูใบไม้ร่วงแล้ว
วันสั้นลง อากาศก็เริ่มหนาวเย็นลง
ใบไม้ร่วงกองอยู่บนถนน
นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาของปีที่ฉันนึกถึงสิ่งต่างๆ ที่ผ่านมา และบางครั้งฉันก็เต็มไปด้วยความเสียใจและเสียดายเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่ผ่านมา
ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับเดือนที่อากาศเย็นลง เมื่อฉันนึกถึงว่าคุณคงต้องรีบเร่งไปร่วมงานเลี้ยงต่างๆ
ดูเหมือนว่าคุณจะมีครอบครัวที่มีความสุข
ฉันมองดูคู่สมรสของฉันนั่งอยู่ตรงนั้น ฉันมองดูลูกสาวและลูกเขย ฉันมองดูหลานๆ ที่น่ารักของฉัน และฉันรู้สึกโชคดีมาก
ฉันไม่รู้ว่าจะมีความยินดีและความยินดีใดที่ยิ่งใหญ่กว่านี้อีก
ลักษณะหนึ่งของครอบครัวที่มีความสุข คือ คู่สมรสทั้งสองฝ่ายมีความถ่อมตัว หรืออย่างน้อยฝ่ายหนึ่งก็มีความถ่อมตัวมาก
มันเป็นครอบครัวที่คุณคิดว่าคุณไม่ดีพอ คู่สมรสของคุณไม่คิดว่าคุณสมควรได้รับสิ่งใดเลย และคุณก็มีความสุขกับสิ่งที่คุณมี และรู้สึกขอบคุณที่คุณมีลูกๆ
ฉันคิดถึงว่าฉันเคยเป็นคนแบบไหนมาก่อน
ฉันทำงานอยู่ตลอดเวลา ฉันจึงเหนื่อย และฉันเป็นสามีและพ่อแบบผู้ชาย
แต่กาลเวลาได้เปลี่ยนแปลงฉันไป และฉันคิดว่าการชี้นำของภรรยาทำให้ฉันกลายเป็นคนที่อ่อนโยนและมีขอบเขตมากขึ้น
ฉันไม่รู้ว่าในอดีตชาติฉันทำอะไรถึงได้สมควรได้ดูหนังเรื่องนี้
ตอนที่ผมเข้าบริษัทครั้งแรก ตอนที่ผมซื้อบ้านหลังแรก ผมมีความทะเยอทะยานมาก
ฉันคิดว่า “เมื่อไหร่ฉันจะเก่งเท่าคุณ แต่ฉันก็ยังไม่เก่งพอ ฉันคิดว่า “ฉันต้องเรียนรู้เพิ่มเติม” และฉันก็อยากเรียนรู้จากทุกคนรอบตัวฉัน
แต่เมื่อเวลาผ่านไป ฉันเริ่มมั่นใจมากขึ้น และเริ่มหยุดฟังสิ่งที่คนอื่นพูดเพราะฉันคิดว่ามันน่าเบื่อ
ฉันคิดว่านั่นคือจุดที่คนส่วนใหญ่หยุดและไม่ก้าวหน้าไปจากตรงนั้น
แต่ฉันก็ตระหนักว่าคนที่เก่งคือคนที่เปิดใจและกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้เสมอ ไม่ว่าพวกเขาจะมีอายุเท่าไหร่ก็ตาม
นั่นคือสิ่งที่ฉันพยายามทำ และนั่นคือสิ่งที่ฉันพยายามทำเสมอมา คือการคงความถ่อมตัว
ฉันยังพยายามที่จะถ่อมตัว
ฉันคิดว่าการเป็นคนถ่อมตัวเป็นสิ่งที่ตรงข้ามกับการไม่มีความกล้าหรือไม่มีความกระตือรือร้น
ฉันคิดว่าคนที่เอาแต่ใจตัวเอง ชอบโปรโมตตัวเอง และสนใจแต่ตัวเอง ไม่ใช่คนกล้าหาญ พวกเขาเฉยเมย และพวกเขาสนใจแต่ผลประโยชน์ส่วนตัวของตัวเองเท่านั้น
คนที่ถ่อมตัวมักเป็นคนที่กล้าหาญ มีความกระตือรือร้น และก้าวร้าว เพราะพวกเขาไม่คิดว่าตนจะสูญเสียอะไรมากนัก
คงจะดีถ้ามีวิธีคิดแบบนั้น
จิตใจฉันไม่ทำงานเหมือนหัวใจ
แต่ฉันก็ยังพยายามทำมันอยู่ดี
ฉันคิดว่าฉันสามารถเลียนแบบวิธีคิดแบบนั้นได้จากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่ง
ทุกครั้งที่ฉันคิดถึงเรื่องนี้ ฉันตั้งใจว่าจะใช้ชีวิตอย่างถ่อมตน และละทิ้งความหยิ่งยะโส
ขอขอบคุณ.

 

 

หัวข้อ – ฉันดีใจที่ไม่ต้องตกอยู่ภายใต้ความยากจน

เป็นเช้าที่ลมเย็นสบาย
ฉันสงสัยว่าความร้อนมาจากไหน
สายลมเย็น ๆ ที่พัดผ่านกระจกรถทำให้ฉันรู้สึกผ่อนคลายขึ้นเล็กน้อย
ถึงเวลาแห่งปีอีกครั้งแล้ว และเป็นเรื่องยากที่จะไม่รู้สึกคิดถึงเล็กน้อยเมื่อนวนิยายเล่มนี้กำลังใกล้เข้ามา
แต่มีกี่สิ่งในชีวิตที่ไม่มีเหตุผล?
เมื่อความตื่นเต้นจากหิมะแรกเริ่มจางลงและความหนาวเย็นเริ่มเข้ามา เราเริ่มสงสัยว่าเราจะผ่านฤดูหนาวนี้ไปได้หรือไม่
ความกังวลนี้มีรากฐานที่ลึกซึ้ง
เนื่องจากมาจากครอบครัวที่เติบโตมาเป็นชนบท คืนฤดูหนาวจึงยาวนานและน่าเบื่อ
สำหรับฉัน ฤดูหนาวเป็นช่วงที่แม่ของฉันไปโรงงานเพื่อหาเงิน และพ่อของฉันเข้าเมืองเพื่อหาเงิน
เราต้องล้างตัวด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นผสมกัน และหลังมือที่บวมของเราก็มีสะเก็ดติดอยู่ตลอดเวลา
นาข้าวและทุ่งนาเป็นพื้นที่แห้งแล้งและรกร้างเช่นเดียวกับผืนดิน และสุนัขผอมแห้งก็เห่าเบาๆ เหมือนชายชราที่เป็นหลอดลมอักเสบ
เรายากจน และชีวิตก็ดำเนินไปช้าๆ
วันหนึ่งฉันยืนอยู่ที่ปากถนนรอพ่อแม่กลับบ้านจากที่ทำงาน
บังเอิญมีต้นไม้ต้นหนึ่งมาอยู่ในแนวสายตาของฉัน
ต้นไม้เหล่านั้นมีลำต้นบิดเบี้ยว ถูกเด็ดใบออกหมดในช่วงฤดูหนาว และดูซูบผอมมาก
ต้นไม้ประจำปีที่พับเรียงรายกันเป็นพุ่มอยู่ข้างถนนทำให้ฉันคิดว่าฤดูใบไม้ผลิคงไม่มีวันมาถึง
มันตลกดีแต่ฉันไม่เคยลืมความรู้สึกของความนิ่งและเงียบ ความเหงาและสันโดษเลย
แล้วฉันก็ตัดสินใจในวันนั้น
ฉันตัดสินใจว่าฉันจะทำงานหนักและไม่ใช้ชีวิตอย่างยากจน
ฉันเรียนหนัก เข้าร่วมบริษัท และใช้ชีวิตอย่างเต็มที่
เวลาดูเหมือนผ่านไปอย่างรวดเร็วเพราะฉันยุ่งมาก
ฉันรู้สึกเหมือนกระโดดจากตอนที่ยังเป็นเด็กและนั่งรอพ่อแม่กลับบ้านจากที่ทำงานจนมาถึงวันนี้
หนึ่งปีก็เหมือนเพียงนาทีเดียว
โชคดีที่ฉันไม่ได้ถ่ายทอดความยากจนของฉันให้ลูก
ฉันมีความสุขและขอบคุณมากที่สุด
ฉันก็คิดเหมือนกัน
ฉันรู้สึกผิดแทนพ่อแม่ของฉันที่ไปสวรรค์หลังจากดิ้นรนในความยากจนมาตลอดชีวิต
ฉันมองเห็นชัดเจนว่าพวกเขาเก็บงำสิ่งที่อยากกินและใส่เพื่อเลี้ยงลูก
ฉันพยายามที่จะหลุดพ้นจากความยากจน แต่ฉันไม่มีใจที่จะดูแลคนจน
มันเป็นวันที่สิ่งเดียวที่ฉันคิดได้คือวิ่งไปข้างหน้า
ฉันจะใช้เวลามองไปข้างหลังและขยายออกไปทางด้านข้าง
ขอขอบคุณ.

 

 

ธีม – บ้านก็ดี

พระอาทิตย์ตกยามเย็นกำลังส่องสว่างเต็มที่
ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับอากาศฤดูใบไม้ร่วงที่สดชื่น อาหารที่อร่อย และเพื่อนๆ ของคุณทุกคน
บ้านเกิดของฉันตอนนี้เหลือเพียงชุมชนเล็กๆ ที่มีบ้านเพียงสิบกว่าหลังเท่านั้น
แม้ว่าตอนเป็นเด็กก็ไม่ใช่เมืองใหญ่นัก
เมืองนี้มีขนาดเล็กกว่าเมืองข้างเคียงของเราที่มีครอบครัวมากกว่าร้อยครอบครัวมาก และเมื่อเวลาผ่านไป เมืองนี้ก็หดตัวลงเรื่อยๆ จนปัจจุบันเหลือเพียงเมืองเล็กๆ
แต่บ้านเกิดก็คือบ้านเกิด
ยังคงมีชีวิตและดำเนินต่อไป และยังคงเฉลิมฉลองวันส่งท้ายปีเก่าและวันทานาบาตะด้วยงานฉลองของหมู่บ้าน แม้ว่างานเหล่านั้นอาจจะดูไม่น่าสนใจก็ตาม
ตอนเด็กๆ ของฉันก็เป็นแบบนั้น
วิถีชีวิตของฉันคือ ตื่นนอนในเวลาเช้าตรู่ทันทีที่ไก่ตัวแรกขัน จากนั้นก็ออกไปเดินเล่นรอบๆ หมู่บ้านอย่างรวดเร็ว เพื่อดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นเมื่อคืนนี้หรือไม่
ฉันจะจับมือพ่อแล้วเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับโรงเรียนและความรักที่เป็นความลับของฉันให้เขาฟัง
มันจะเสียงดังมาก เมื่อมีสุนัขเห่าไปทั่วบริเวณ จากนั้นก็จะเงียบลงในที่สุด
พ่อฉันคงจะพูดว่า
ตอนนี้เวลาที่เราเดินตรวจตราทั่วละแวกบ้าน ฉันจำได้ว่าฉันหัวเราะคิกคักกับเสียงที่ได้ยินราวกับว่าเขากำลังดูแลบ้านของตัวเอง และสุนัขก็ไม่เห่าด้วยซ้ำ
ฉันกลับมายังสถานที่ซึ่งมีความทรงจำกับพ่อและมิตรภาพกับเพื่อนๆ และฉันก็อาศัยอยู่ที่นั่นมาประมาณห้าปีแล้ว
ฉันรู้สึกขอบคุณผู้อาวุโสที่ต้อนรับฉันด้วยอ้อมแขนเปิดกว้างจากใจจริง
ดูเหมือนว่านาฬิกาจะเดินช้าลงในละแวกบ้านของฉัน มากกว่าในชีวิตเมืองอันเหนื่อยล้าของฉัน
ฉันรู้สึกขอบคุณและสบายใจ
ทุกๆ ครั้งที่มีสุนัขเห่าหรือท้องฟ้าเต็มไปด้วยสีสันของพระอาทิตย์ตก ฉันจะนึกถึงวันที่อยู่กับพ่อ
จริงๆ แล้วมันรู้สึกเหมือนกับว่าฉันรอคอยมันมาตลอดกาล
ฉันอยากให้พ่อกลับมา ฉันอยากให้เพื่อนๆของพ่อกลับมา ฉันอยากกลับไปยังฉากนั้น
ฉันอยากจะเพิ่มฉากบทส่งท้ายสักสองสามฉากลงในฟุตเทจที่น่าคิดถึง
เช่น วิ่งข้ามสนามเด็กเล่นที่ว่างเปล่าเพื่อคืนร่มของน้องชาย
ทั้งหมดนี้คงไม่เกิดขึ้นหากทำเพียงลำพัง
ฉันสามารถอยู่ตรงนี้ได้เพราะความช่วยเหลือและความกรุณาจากคนจำนวนมาก
ฉันรู้สึกขอบคุณและเป็นเกียรติอย่างยิ่งกับคุณ
ขอขอบคุณ.

 

 

ธีม – สุขภาพต้องมาก่อน

บางทีบทเรียนที่สำคัญที่สุดที่ได้เรียนรู้จากผู้ที่ประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ก็คือ การค้นหาว่าทำไมพวกเขาจึงอยากทำสิ่งนั้นมากขนาดนั้น และพวกเขาทำได้อย่างไรจึงทำต่อไปได้
อยากได้มันมากแต่ก็อยากได้มากจนไม่อยากยอมแพ้
คุณต้องต้องการมันมากจนถึงขนาดที่คุณยอมเสียสละเวลา เงิน เวลาพักผ่อน มิตรภาพ และแม้กระทั่งชื่อเสียงของคุณ
คุณคงไม่อยากทำอะไรสักอย่างถึงขนาดยอมเสียสละ
ฉันรู้ว่าฉันเคยเป็น และฉันแน่ใจว่าคนอื่นก็เป็นเช่นกัน
ฉันเดาว่ามันขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังเสียสละอะไร แต่การเสียสละดูจะยากเกินไป
การเสียสละให้ประโยชน์มากมาย และการเสียสละให้ประโยชน์มากมาย แต่เราพบว่ามันยากเกินไป
มีคำพูดที่โด่งดังจากเศรษฐศาสตร์ที่ว่า "ไม่มีอาหารกลางวันที่ได้มาฟรี"
นั่นหมายความว่าทุกทางเลือกที่คุณทำจะมีผลตอบแทนตามมา และดูเหมือนว่าการเลือกของคุณจะเป็นความเสียสละหรือการลงทุนเพื่ออนาคตก็ขึ้นอยู่กับคุณ
ในปีพ.ศ. 2004 สตีฟ จ็อบส์ ประสบความสำเร็จอย่างสูงในอาชีพการงานเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งตับอ่อน ซึ่งเป็นมะเร็งที่รุนแรงที่สุดชนิดหนึ่ง และมีเวลามีชีวิตอยู่ได้อีกเพียง XNUMX เดือน
โชคดีที่เขาเข้ารับการผ่าตัดและกลับมามีสุขภาพแข็งแรงอีกครั้ง แต่ความเจ็บปวดที่เขารู้สึกเมื่อใกล้จะตายกลับเป็นแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่ให้กับเขา
และในปี 2005 ในระหว่างการกล่าวสุนทรพจน์อันโด่งดังในพิธีรับปริญญาที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด สตีฟ จ็อบส์กล่าวว่า
'หิวต่อไป (หิวต่อไป) ผลักดันต่อไป (โง่ต่อไป)!'
เขาไม่เคยหยุดทำงาน
เมื่อต้นปีนี้สุขภาพของเขาแย่ลงและเขาต้องเข้ารับการผ่าตัด
โชคดีที่ตรวจพบได้เร็วและกลายเป็นการผ่าตัดง่ายๆ แต่ตอนนี้คิดถึงแล้วก็รู้สึกตื่นเต้น
ฉันคิดว่าราคาที่ต้องจ่ายสำหรับความสำเร็จของฉันก็คือสุขภาพของฉัน
ตอนนี้ฉันทำงานน้อยลงและพยายามรักษาสุขภาพ
ฉันดูแลครอบครัว พบปะเพื่อนฝูง พักผ่อนให้เพียงพอหลังจากที่ไม่ได้นอนมาเป็นเวลานาน และออกกำลังกายเมื่อไรก็ตามที่สามารถทำได้
เมื่อวานนี้ ฉันได้พบกับเพื่อนเพื่อออกกำลังกาย และขณะที่กำลังเดินทางกลับบ้าน ภรรยาของฉันก็โทรมา
แน่นอนว่ามันเป็นการโทรอย่างรวดเร็วเพื่อถามว่าฉันอยู่ที่ไหนและเข้ามาทานอาหารเย็นอย่างรวดเร็ว
ความเรียบง่ายทำให้ฉันมีความสุข
ยังมีความเสียใจกับสิ่งที่ฉันเข้มข้นมากเกินไป
ขอบคุณมากที่เข้าร่วมงานฉลองวันเกิดครบรอบ 70 ปีของฉัน
ฉันขอให้คุณโชคดีกับสิ่งที่คุณทำ

 

 

หัวข้อ – พลังแห่งครอบครัว

ผ่านมาอีกปีหนึ่งก็ผ่านจุดครึ่งทางแล้ว
ดูเหมือนว่าเมื่อวานนี้เราเพิ่งต้อนรับปีใหม่และตั้งปณิธานปีใหม่ แต่เวลากลับผ่านไปรวดเร็วเหมือนลูกศร
ก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันก็จะฉลองวันเกิดครบรอบ 70 ปีแล้ว
ความทุกข์ของมนุษย์ส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น
เหตุแห่งทุกข์มีอะไรบ้าง?
แน่นอนว่าความไม่เต็มใจของเราที่จะยอมรับสิ่งต่างๆ ตามที่เป็นอยู่ หรือการต่อต้านสิ่งต่างๆ ตามที่เป็นอยู่โดยไม่รู้ตัว คือสิ่งที่สร้างความทุกข์ทรมานในปัจจุบัน
พลังแห่งการต้านทานนั้นเป็นบวกอย่างชัดเจน
มันเป็นโอกาสที่จะก้าวไปข้างหน้า แต่เป็นการปฏิเสธที่จะยอมแพ้
และเห็นได้ชัดว่ายิ่งเรายอมรับและให้เกียรติช่วงเวลาในขณะนี้มากเท่าไร เราก็ยิ่งปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวด จากความทุกข์ และจากจิตใจของอัตตาได้มากขึ้นเท่านั้น
แต่มันไม่ง่ายเลย
มันเริ่มต้นด้วยการยอมรับความเป็นจริง
เป็นเนื้อเพลงของ Namuran
“ในตัวฉันมีมากเกินไป ไม่มีที่สำหรับคุณเลย ในตัวฉันมีมากเกินไป ไม่มีที่สำหรับคุณเลย”
เนื้อเพลงนี้สะท้อนใจฉันมาก
ครั้งหนึ่งฉันเคยบอกกับคู่สมรสของฉันว่าฉันเป็นตัวฉันเองมากมาย จนไม่มีที่ให้ฉันได้พักผ่อนเลย
เขาตอบว่ามันไม่ใช่แค่ชีวิตของคุณเท่านั้น แต่มันเป็นชีวิตของคนอื่นๆ ด้วย
เขาบอกว่ามันไม่ใช่แค่ชีวิตของคุณเท่านั้น แต่มันคือชีวิตของทุกคน ทุกคนที่พูดว่าฉันมีอะไรบางอย่างในตัวฉันมากมายจนไม่มีที่พักผ่อน
บางทีคนเกาหลีทุกคนอาจกำลังใช้ชีวิตอยู่กับความสุข
เราคิดว่าความทุกข์หรือความเจ็บปวดส่วนตัวเป็นเรื่องน่าอับอายที่ต้องปกปิดไว้
เมื่อเราพบปะกับเพื่อนๆ เรามักจะพูดคุยเรื่องสนุกๆ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดี
ในยุคแห่งความสุขคำพูดของเขาฟังดูเหมือนพระกิตติคุณ
สำหรับฉัน ความสุขที่ด้อยกว่านั้นมันช่างน่ากังวล
ฉันเป็นโรคซึมเศร้ารุนแรงจนถึงอายุ 30 ปี
ฉันถูกทรมานด้วยอัตตาของฉัน อุดมคติของฉัน และความเป็นจริงของฉัน
วันหนึ่งรู้สึกว่าการใช้ชีวิตอยู่กับความเจ็บปวดต่อไปไม่มีประโยชน์อีกต่อไป
ฉันตัดสินใจว่า “โอเค วันนี้ฉันจะฆ่าตัวตาย” แล้วฉันก็ตระหนักทันทีว่ามันฟังดูแปลกแค่ไหน
ถ้าฉันจะฆ่า "ตัวฉัน" นั่นหมายความว่ายังมีตัวฉันอีกคนอยู่ในตัวฉัน ตัวฉันที่ฉันเป็นปกติ และตัวฉันที่ฉันเกลียดหรือเปล่า” ขณะที่เขากำลังคิด เขาก็ตระหนักได้ทันทีว่า ตัวฉันที่แท้จริง ซึ่งก็คือการมีอยู่ของมันเอง และตัวฉันปลอม ซึ่งก็คืออัตตา ต่างก็ดำรงอยู่ร่วมกันในร่างเดียวกัน
ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงต้องทุกข์ใจและหนักใจมากมายขนาดนี้
ฉันรู้สึกเหมือนได้ข้ามกาลเวลาที่เหมือนถ้ำ
ฉันไม่รู้ว่าฉันมีเท้าข้างหนึ่งอยู่ในความเป็นจริงและอีกข้างหนึ่งอยู่ในอุดมคติ
ชีวิตก็เหมือนหมอนที่เต็มไปด้วยหนาม และไม่เคยมีวันไหนที่ง่ายเลย
แต่ผมเป็นหนี้บุญคุณต่อคู่สมรสของผม และต่อลูกๆ ของผม ที่ทำให้ผมสามารถข้ามผ่านช่วงเวลาอันยาวนานนั้นมาและมาถึงที่นี่ได้
ผมรู้สึกขอบคุณจากใจจริง
ฉันยังมีปัญหาและความกังวลอีกมากมาย
ฉันไม่รู้ว่าบุคลิกของฉันเป็นแบบนี้เพราะสิ่งแวดล้อมหรือเพราะนิสัยใจคอของฉัน
ในวันที่น่ายินดีนี้ มีคนมากมายมารวมตัวกันและขอบคุณฉันจากใจจริง

 

 

หัวข้อ – การออกกำลังกายแบบเดิน

ฉันไม่เคยเดินทางไปไกลขนาดนั้นเลย ยกเว้นไปมหาวิทยาลัย
ถึงอย่างนั้น การเดินทางไปวิทยาลัยก็ใช้เวลาเพียง 30 นาทีโดยรถบัส
ทั้งโรงเรียนประถมและมัธยมอยู่ห่างจากบ้านฉันโดยใช้เวลาเดินไม่เกิน 20 นาที
ฉันอิจฉาเพื่อนๆ ของฉันทุกคนที่เดินทางมาจากที่ไกลๆ เสมอ
งานล่าสุดของฉันก็อยู่ใกล้บ้านมาก ใช้เวลาขับรถเพียง 15 นาที
อย่างไรก็ตาม เมื่อฉันโตขึ้น ฉันพบว่าตัวเองต้องขับรถไม่ว่าระยะทางจะสั้นแค่ไหน
กองทัพเกาหลีมีระบบสื่อสารที่บอกว่า “ถ้าเกินสามก้าว ให้เข้าไป” และฉันเดาว่านั่นก็ใช้ได้กับฉัน
วันหนึ่งฉันยืนอยู่หน้าป้ายรถเมล์เพื่อกลับบ้านจากที่ทำงาน
ฉันเพิ่งตระหนักว่าฉันลืมกระเป๋าสตางค์ไว้ที่ทำงาน และฉันไม่อยากกลับไปทำงานอีก
ฉันเกลียดมันเพราะบางเหตุผล
บางทีงานอาจเป็นสถานที่ที่ฉันไม่อยากกลับไป
ฉันจะออกไปได้ยังไง ฉันจะออกจากงานแล้วกลับเข้าไปที่นั่นได้ยังไง
คุณทำแบบนั้นไม่ได้
ฉันคิดว่า “ฉันจะขับรถ 15 นาที หรือหนึ่งชั่วโมง หรือเดินไป”
แล้วฉันก็เริ่มเดินเข้าไปในบ้าน
ฉันคิดว่านั่นคือเหตุผลที่ฉันมีสุขภาพดีในวันนี้
การเดินไปและกลับจากที่ทำงานเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของฉันอย่างมาก
ฉันก็ยังเดินได้จนถึงทุกวันนี้
การฟังเพลงต่างๆ ที่ฉันเล่นและค้นพบเพลงใหม่ๆ ที่ทำให้ฉันสงสัยว่า "ฉันรู้ด้วยซ้ำไหมว่าฉันมีสิ่งนี้" ก็เป็นเรื่องสนุกเช่นกัน
ฉันยังฟังเพลงรุ่นใหม่ที่หลานสาวของฉันเปิดเมื่อวันก่อนด้วย
ฉันไม่ได้บอกเธอ แต่ฉันลบมันทันทีที่ได้ยิน
แต่ฉันอยากให้เธอรู้ว่าฉันชื่นชมมัน
มันเหมือนการได้ไปเที่ยวแบบเซอร์ไพรส์
แล้วคุณก็กลับบ้านด้วยความรู้สึกสดชื่นอย่างที่บรรยายไม่ได้
การเดินถือเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่สำคัญ
ยิ่งเราอายุมากขึ้น เราก็ยิ่งระมัดระวังในการเคลื่อนไหวมากขึ้น
การเดินไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเท่ากับการออกกำลังกายรูปแบบอื่น
แต่สิ่งที่การเดินทำได้มากกว่าสิ่งอื่นใดก็คือการช่วยให้คุณค้นพบช่วงเวลาแห่งความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตธรรมดาๆ
มันง่ายที่จะหมดไฟเมื่อคุณทำทุกอย่างเร็ว เร็ว เร็ว แต่ฉันคิดว่าคุณจะพลาดหลายสิ่งหลายอย่าง
ฉันเริ่มมองโลกช้าลงแล้ว
ขอบคุณทุกคนที่มาร่วมงานกับเรา

 

 

หัวข้อ – ฉันมีความสุขที่ได้มีครอบครัว

อากาศเริ่มเย็นลงแล้ว
อากาศที่แจ่มใสและท้องฟ้าที่แจ่มใสทำให้สดชื่นมาก
อีกไม่นานข้างทางจะปกคลุมไปด้วยหิมะ
การคิดถึงหิมะและลมแรงทำให้ฉันรู้สึกเหมือนว่าฤดูหนาวกำลังใกล้เข้ามา
โลกที่เรารู้จักมันเป็นอย่างที่มันเป็น และมันจะไม่เปลี่ยนแปลงไป
เคยมีช่วงเวลาหนึ่งซึ่งมีเส้นทาง ประตู และขอบเขตมากมาย แต่สมัยนั้นได้ผ่านไปนานแล้ว
บางทีเยาวชนสมัยนี้คงใช้ชีวิตอยู่ต่างแดนเร่ร่อนและวิตกกังวลมาก
โลกมีขนาดเล็กลงมากตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
โลกนี้ต้องเก่าแก่กว่าที่ฉันรู้
สภาพอากาศที่เราจำได้ตอนนี้เคยแตกต่างออกไป
วันฤดูร้อนที่เราจำได้ไม่มีอีกต่อไปแล้ว
เหมือนวันฤดูร้อนเมื่อเมฆเป็นสีขาว น้ำมีกลิ่นหอม มีร่มเงาเข้ม และเต็มไปด้วยความหวัง
คงเคยมีวันหนึ่งในฤดูร้อนเช่นนั้นแน่นอน
วันทำงานอันยาวนาน จากนั้นกลับบ้านเพื่อดูแลครอบครัว จากนั้นกลับออกสู่โลกภายนอกเพื่อทำงาน
มันเป็นลมหมุน
เป็นวันหนึ่งที่ฉันใช้เวลาอยู่บ้านมากกว่าอยู่สังคม
ครอบครัวของฉันก็คือฉัน และมันก็คือความสุขของฉัน
การมีชีวิตเป็นของตัวเองเป็นเรื่องมีความหมาย
เมื่อฉันเห็นลูกๆ ของฉันเติบโตเป็นคนดีและเป็นผู้มีส่วนสนับสนุนสังคม และเมื่อพวกเขามีลูกมีหลาน ฉันคิดว่าฉันรู้ว่าความสุขที่แท้จริงคืออะไร
ไม่มีความสุขใดจะยิ่งใหญ่ไปกว่าการมีครอบครัวที่มีสุขภาพดีและกลมเกลียวกัน
ฉันอยากจะขอบคุณครอบครัวของฉันจากใจจริงที่อยู่เคียงข้างฉัน
ฉันจะพยายามเป็นพ่อแม่ที่ดีและเป็นคุณย่าที่ดี
ขอขอบคุณ.